Domov » Trgovina » PrizMAG magnezijev bisglicinat, 90 kapsul

PrizMAG magnezijev bisglicinat, 90 kapsul

PrizMAG je čisti magnezijev bisglicinat – oblika, pri kateri je magnezij vezan na aminokislino glicin. Dnevni odmerek treh kapsul vsebuje 240 mg elementarnega magnezija (64 % PDV).

Magnezij prispeva k delovanju mišic¹, k delovanju živčnega sistema⁵ in k normalnemu psihološkemu delovanju⁶.

Pakiranje: 90 kapsul | Odmerek: tri kapsule dnevno (zadostuje za 30 dni) | 100 % čista formula, veganska kapsula

23,96€ z DDV

Na zalogi

Availability: Na zalogi

Brezplačna poštnina nad 50 €
Dostava v 1–2 delovnih dneh

Na voljo tudi v lekarnah
V več kot 340 lekarnah po Sloveniji

Varno plačilo
Kartica, PayPal ali po povzetju

PrizMAG – magnezij, vezan na glicin

PrizMAG je prehransko dopolnilo v kapsulah s čistim magnezijevim bisglicinatom. Dnevni odmerek treh kapsul vsebuje 2400 mg magnezijevega bisglicinata, od tega 240 mg elementarnega magnezija (64 % PDV) in 2160 mg glicina.

Devetdeset kapsul zadostuje za trideset dni.

Ključne lastnosti PrizMAG

240 mg elementarnega magnezija (64 % PDV) v dnevnem odmerku.
Magnezijev bisglicinat – magnezij, vezan na aminokislino glicin.
100 % čista formula – samo dve sestavini, brez polnil.
2160 mg glicina v dnevnem odmerku kot del vezane oblike.
Veganska kapsula iz pululana.
Proizvedeno v Kanadi.

Kaj je magnezijev bisglicinat?

Bisglicinat pomeni, da je vsak atom magnezija vezan na dve molekuli glicina – najmanjše aminokisline in gradnika beljakovin. Taki obliki pravimo kelirana: mineral je vgrajen v aminokislinski ovoj.

Zakaj je vezava pomembna

Pri magneziju šteje tudi, na kaj je vezan. Magnezijev bisglicinat je oblika, ki se v telesu bolje absorbira, zato je izkoristek v telesu visok tudi pri zmernem odmerku. PrizMAG je edini izdelek z eno samo obliko magnezija, brez polnil.

Koliko glicina je v dnevnem odmerku

Od 2400 mg magnezijevega bisglicinata odpade 2160 mg na glicin in 240 mg na elementarni magnezij. Glicin je torej po masi večinski del – a ni polnilo, ampak del same vezane oblike.

Vloga magnezija v telesu

Magnezij prispeva k delovanju živčnega sistema⁵, prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju⁶ in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti³. Prav tako prispeva k delovanju mišic¹, k ohranjanju zdravih kosti⁷ in k ohranjanju zdravih zob⁸.

Priporočeno uživanje

Vzemite tri (3) kapsule na dan. Odmerek lahko vzamete naenkrat ali ga porazdelite čez dan. Za odrasle in mladostnike, starejše od 14 let. Za uporabo med nosečnostjo in dojenjem se posvetujte z zdravnikom.

Na kaj biti pozoren

Ne prekoračite treh kapsul na dan: pri večjih količinah magnezija se lahko pojavi odvajalni učinek. Kapsule hranite na hladnem in suhem mestu, v zaprti embalaži in nedosegljivo otrokom.

Sestava in hranilne vrednosti

V dnevnem odmerku (3 kapsule)	Količina	% PDV
Magnezijev bisglicinat	2400 mg	–
od tega glicin	2160 mg	–
od tega elementarni magnezij	240 mg	64 %

Sestavine: magnezijev bisglicinat, pululan (veganska kapsula).

Kaj pomeni % PDV

Odstotek PDV pove, kolikšen del priporočenega dnevnega vnosa pokrije en odmerek. Za magnezij je ta vnos 375 mg; tri kapsule PrizMAG ga pokrijejo 64 %, preostanek prispeva hrana.

Neto količina: 90 kapsul = 72 g.

Stres in spanje

Med izdelki MAG je PrizMAG tisti, ki ga družina povezuje s stresom in spanjem. Magnezij prispeva k delovanju živčnega sistema⁵ in k normalnemu psihološkemu delovanju⁶; izdelek je prejemnik številnih nagrad za najboljši izdelek v kategoriji Spanje in lajšanje stresa.^*

Za koga je PrizMAG primeren?

Za vse, ki iščejo 100 % čisto formulo brez polnil in dodatkov.
Za tiste, ki imajo raje kapsule kot napitek.
Kadar je stresa več kot običajno⁵.
V obdobjih, ko je spanje krajše in dan dolg.^*
Ob redni telesni vadbi¹.
Za tiste, ki želijo odmerek porazdeliti čez dan.
Za vegane in vegetarijance.

Ali lahko izdelke MAG kombiniram?

Da, dokler skupni dnevni vnos magnezija ostane znotraj priporočenih dnevnih količin. Ker PrizMAG pokrije 64 % tega vnosa, ostane nekaj prostora, a ne veliko. Pred kombiniranjem preštejte vse vire magnezija, tudi iz drugih dopolnil, in se posvetujte s farmacevtom.

Kateri izdelek MAG je pravi za vas?

Družina MAG obsega štiri izdelke, ki se razlikujejo po namenu in obliki magnezija:

Izdelek	Oblika magnezija	Dnevni odmerek	Elementarni magnezij	Namen
MAG365	ionski magnezijev citrat	1 vrečka, napitek	375 mg (100 % PDV)	celoten dnevni vnos v enem odmerku, v obliki napitka
PrizMAG	magnezijev bisglicinat	3 kapsule	240 mg (64 % PDV)	čista formula brez polnil, magnezij vezan na glicin
MAGtrio	L-treonat (Magtein®), bisglicinat in taurat	4 kapsule	250 mg (67 % PDV)	tri oblike magnezija v enem izdelku
MAGmemo	Magtein® magnezijev L-treonat	3 kapsule	154 mg (41 % PDV)	izključno Magtein®, 2000 mg na odmerek

Reference in opozorila

Magnezij: 1) prispeva k delovanju mišic; 2) ima vlogo pri sintezi beljakovin; 3) prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti; 4) prispeva k ravnotežju elektrolitov; 5) prispeva k delovanju živčnega sistema; 6) prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju; 7) prispeva k ohranjanju zdravih kosti; 8) prispeva k ohranjanju zdravih zob.

* Prejemnik številnih nagrad za najboljši izdelek v kategoriji Spanje in lajšanje stresa. Nagrade odražajo priznanje potrošnikov in farmacevtov glede edinstvenosti izdelka.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom.

Proizvajalec: ITL HEALTH, 101 Duff Drive, Sarnia, Ontario, N7W 1A7, Kanada. Distributer: InnoPharma d.o.o., Tehnološki park 20, 1000 Ljubljana.

Uporaba

Navodila za uporabo:
Vzemite tri (3) kapsule na dan. Odmerek lahko vzamete naenkrat ali pa ga porazdelite čez dan. Za odrasle in mladostnike, starejše od 14 let. Za uporabo med nosečnostjo in dojenjem se posvetujte z zdravnikom. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Prekomerno uživanje ima lahko odvajalni učinek. Primeren za vegane in vegetarijance.

Opozorila:
Za uporabo med nosečnostjo in dojenjem se posvetujte z zdravnikom. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Prekomerno uživanje ima lahko odvajalni učinek.

Shranjevanje:
Shranjujte na hladnem in suhem mestu.

Sestavine

Sestavine: magnezijev bisglicinat, pululan (veganska kapsula)

Vsebuje	v dnevnem odmerku (3 kapsul)	PDV*
2400 mg magnezijevega bisglicinata od tega:
Glicin	2160 mg
Elementarni magnezij	240 mg	64 %

*PDV: priporočen dnevni vnos

Pogosta vprašanja

Kaj magnezij počne v telesu?

Magnezij je mineral, ki ga telo ne more ustvariti samo, zato ga moramo redno vnašati s hrano. Sodeluje pri več kot 300 encimskih reakcijah. Med drugim magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, k normalnemu delovanju živčevja in mišic, k normalnemu psihološkemu delovanju, k ravnovesju elektrolitov, k sproščanju energije pri presnovi ter k ohranjanju zdravih kosti in zob.

Ali lahko dobim dovolj magnezija s hrano?

Načeloma da, a ni vedno enostavno. Magnezij najdemo v oreščkih, semenih, polnozrnatih žitih in zeleni listnati zelenjavi. Ker je topen v vodi, se del izgubi pri kuhanju, nekatera živila pa vsebujejo snovi (npr. oksalate), ki lahko zmanjšajo njegovo absorpcijo. Za nekatere ljudi je zato uravnoteženo prehrano smiselno dopolniti s prehranskim dopolnilom.

Zakaj je pomanjkanje magnezija tako pogosto?

Pomanjkanje magnezija je pogosto, saj se lahko potrebe povečajo ob stresu, intenzivni telesni aktivnosti, v obdobjih hitre rasti in pri starejših. Na razpoložljivost magnezija v telesu vplivajo tudi način prehrane, uživanje alkohola in nekatera zdravila. Zato sta pomembna reden in zadosten vnos.

Ali lahko zdravnik preveri mojo raven magnezija?

Da. V krvi je le okrog 1 % celotnega magnezija v telesu, zato krvni izvid ne pokaže vedno celotne slike, a ostaja osnovna metoda, ki jo uporabljajo zdravniki. Če vas skrbi vaša raven magnezija ali imate dlje trajajoče težave, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Kako se lahko kaže pomanjkanje magnezija?

Ker magnezij prispeva k normalnemu delovanju mišic in živčevja, k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalnemu psihološkemu delovanju, se lahko pomanjkanje magnezija odraža v splošnem počutju – na primer v občutku utrujenosti in izčrpanosti. Ti znaki so nespecifični in imajo lahko različne vzroke, zato se ob dolgotrajnih ali izrazitih težavah posvetujte z zdravnikom.

Katero obliko magnezija naj izberem?

Magnezij je na voljo v različnih oblikah (npr. citrat, bisglicinat, malat, oksid, L-treonat), ki se razlikujejo po topnosti, okusu in prenašanju v prebavilih. Katera oblika vam najbolj ustreza, je odvisno od osebnih preferenc in občutljivosti prebave. Vse oblike telesu zagotavljajo magnezij. Če niste prepričani, se posvetujte s farmacevtom.

V čem se razlikujejo posamezne oblike magnezija?

Oblike se razlikujejo predvsem po nosilcu, na katerega je magnezij vezan, ter po topnosti in prenašanju v prebavilih:

Magnezijev citrat – vezan na citronsko kislino; dobro topen v vodi.
Magnezijev bisglicinat (glicinat) – kelatna oblika, vezana na aminokislino glicin; velja za nežnega do prebave.
Magnezijev malat – vezan na jabolčno kislino.
Magnezijev oksid – vsebuje visok delež elementarnega magnezija na enoto mase.
Magnezijev L-treonat – novejša oblika, vezana na L-treonsko kislino.

Ne glede na obliko vse telesu zagotavljajo magnezij, ki prispeva k zgoraj naštetim vlogam.

Ali lahko hkrati jemljem več oblik magnezija?

Da. Vnos lahko razporedite čez dan, kar lahko pripomore k enakomernejšemu vnosu magnezija. Pri tem pazite, da skupni dnevni vnos ne presega priporočil na embalaži oziroma priporočil farmacevta.

Na primer:

MAG365 (ionski magnezijev citrat) zjutraj, saj magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k sproščanju energije pri presnovi;

PrizMAG (magnezijev bisglicinat) zvečer, saj magnezij prispeva k normalnemu delovanju živčevja in k normalnemu psihološkemu delovanju.

Kaj vpliva na absorpcijo magnezija?

Magnezij se absorbira predvsem v tankem črevesu. Na absorpcijo vplivajo splošno zdravstveno stanje in prehranski dejavniki – na primer oksalati v nekaterih živilih lahko absorpcijo zmanjšajo. S starostjo se sposobnost absorpcije običajno zmanjšuje, izločanje prek urina pa se lahko poveča. Med oblikami dopolnil se dobro topne oblike praviloma lažje raztopijo v tekočini.

Kako in kdaj je najbolje jemati magnezij?

Magnezij lahko jemljete kadarkoli čez dan, po možnosti z obrokom in z dovolj tekočine. Večji dnevni odmerek lahko razdelite na več manjših čez dan. Vedno upoštevajte priporočeni dnevni odmerek, naveden na embalaži.

Ali lahko magnezija zaužijem preveč?

Priporočenega dnevnega vnosa ne prekoračite. Pri občutljivih posameznikih lahko večji odmerki delujejo odvajalno.

Ali je magnezij varen med nosečnostjo?

Magnezij je mineral, ki ga telo potrebuje tudi med nosečnostjo, potrebe pa se v tem obdobju lahko povečajo. Kot pri vsakem prehranskem dopolnilu naj se nosečnice in doječe matere pred uporabo posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom.

Ali lahko magnezij jemljem skupaj z zdravili?

Če jemljete zdravila na recept, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, saj lahko magnezij vpliva na absorpcijo nekaterih zdravil.

Razvito s strokovnjakiZ mrežo farmacevtov, biokemikov in nutricionistov

Na voljo v lekarnahV več kot 340 lekarnah po Sloveniji

Slovensko podjetjeInnoPharma d.o.o., Ljubljana, od 2015

Hitra dostavaBrezplačna poštnina nad 50 €